6. Cuire au four pendant 20 à 25 minutes ou jusqu’à ce que les courgettes soient tendres et que le fromage soit doré.
7. Sortez-le du four et laissez-le refroidir quelques minutes.
8. Avant de servir, saupoudrer de persil frais haché.
Conseils :
Si nécessaire, vous pouvez ajouter d’autres légumes, comme des aubergines ou des poivrons.
Servez ce plat avec une salade fraîche pour un repas léger.
Temps de préparation : 10 minutes | Temps de cuisson : 25 minutes Portion : 35 minutes | Informations nutritionnelles : Environ 150 calories par portion | Portions : 4-6
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